هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است.
کد خبر: ۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
شاید بهترین و مهم ترین راهکار، برای شهروندان ساکن در کلانشهرها که تقریبا هوای آلوده تنفس می کنند، استفاده از رژیم غذایی است که بتواند از عارضه های آلودگی هوا بکاهد.
کد خبر: ۹۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
حفظ غذاهای کامل و طبیعی یک چالش بزرگ برای بسیاری از افراد است. با توجه به اینکه غذاهای طبیعی و غیرپردازش شده فرصت کمتری برای ماندگاری دارند، فاسد شدن آنها میتواند یک مسئله بزرگ باشد. این موضوع به خصوص برای افرادی که در سفر یا محیطهایی با دسترسی محدود به فروشگاهها هستند، مشکل آفرین خواهد.
کد خبر: ۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سُرب از بدن است.
کد خبر: ۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
آگاهی سلامت؛
خوردن روزی یک عدد سیب، عملکرد ریه را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.
کد خبر: ۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیبهای ناشی از آلایندهها در بدن عنوان کرد.
کد خبر: ۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: خوردن سیب باعث تسهیل دفع سرب از بدن می شود.
کد خبر: ۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
یک متخصص طب سنتی با تشریح برخی تدابیر طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به "آنفلوآنزا" گفت: بادکشدرمانی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا و تقویت ریه در افراد مبتلا به این بیماری بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به عواملی که باروری مردان و زنان را تاحت تاثیر قرار میدهد، گفت: حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد موارد علت ناباروری نامشخص هستند.
کد خبر: ۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷